Urolithin Pudder

Wat ass Urolithin A?

Urolithin A ass eng Metabolitverbindung déi duerch d'Transformatioun vun Ellagitannine duerch d'Darmbakterie resultéiert. Et gehéiert zu der Klass vun organesche Verbindungen bekannt als Benzo-Kumariner oder Dibenzo-α-Pyronen. Urolithin A gouf bewisen d'Mitophagie ze stimuléieren an d'Muskelgesondheet bei alen Déieren ze verbesseren an a preklinesch Modeller vum Alterung. Mëttlerweil gouf et och gewisen datt d'Blutt Gehir Barrière kräizt, a kann neuroprotektesch Effekter géint Alzheimer Krankheet hunn.

Urolithin A Pudder ass en natierlecht Produkt mat antiproliferativer an antioxidativer Aktivitéit. Urolithin A gëtt geformt duerch de Stoffwechsel aus Polyphenolen, déi an e puer Nëss an Uebst fonnt ginn, besonnesch Granatäppelen. Seng Virgänger - ellagesch Säuren an Ellagitannine - sinn iwwerall an der Natur, och iessbar Planzen, wéi Granatäppelen, Äerdbieren, Hambieren, Nëss, Téi a Muscat Drauwen, souwéi vill tropesch Uebst.

Zënter den 2000s ass Urolithin A virleefeg Studien iwwer seng méiglech biologesch Effekter.

Wéi funktionnéiert Urolithin A?

Urolithin A ass Urolithin, e mikrobielle mënschleche Metabolit vun Diätellagsäurederivate (wéi Ellagsäure). Am Darmstoffwechsel vu Bakterien, Ellagitannin an Ellaginsäure féieren zur Bildung Aktiven Urolithinen A, B, C an D. Ënnert hinnen ass Urolithin A (UA) deen aktivsten an effektivsten Darmmetabolit, deen als effektiven Anti -inflammatoresch an antioxidant.

A Laborstudien gouf gewisen datt Urolithin A Mitochondrien induzéiert, wat déi selektiv Erhuelung vu Mitochondrien duerch Autophagie ass. Autophagy ass e Prozess fir defekt Mitochondrien no Verletzung oder Stress ze läschen, an ass effizient beim Alterung. méi niddereg a manner. Dësen Effekt gouf a verschiddenen Déierenaarten observéiert (Mamendéierenzellen, Nager a Caenorhabditis elegans).

Wéi och ëmmer, well d'Quell vum Ellagitannin anescht ass, wäert d'Zesummesetzung vun all bakterieller Grupp och anescht sinn, sou datt d'Effizienz vun der Konversioun op Urolithin A bei de Mënschen ganz anescht ass, an e puer Leit hu vläicht keng Konversioun.

Urolithin A Virdeeler

Urolithin A (UA) ass eng natierlech Diät, e Metabolit ofgeleet vun der mikrobieller Gemeinschaft. Et huet eng Vielfalt vu Gesondheetsvirdeeler, dorënner d'Reduktioun vun entzündlecher Signalisatioun, Anti-Kriibs Effekter an d'Inhibitioun vu Lipiden.

Als aktiivsten an effektivsten Darmmetabolit kann Urolithin A (UA) als effektive anti-inflammatoreschen an antioxidativen Akt handelen. Et kann och mitochondriale Phagozytosis bei eeleren Déieren a preklinesch Modeller vum Alterung stimuléieren a Muskelgesondheet verbesseren.

Kann den Urolithin A als Ergänzunge benotzt ginn?

Am 2018 klasséiert d'US Food and Drug Administration Urolithin A als e séchere Bestanddeel an Iesswueren oder Nahrungsergänzungsprodukter, mat Mengen tëscht 250 Milligramm an 1 Gramm pro Portioun.

Gëtt et Niewewierkungen vun Urolithin A?

Sécherheetsstudien an eeler Erwuessener hu gewisen datt Urolithin A gutt toleréiert ass. In vivo Studien hunn net festgestallt ob et Toxizitéit oder spezifesch negativ Auswierkunge vun der Diät urolitin A Intake gëtt.

Och laangfristeg Sécherheet fir Ergänzung vun Urolithin A a Granatapfel ass net bekannt, awer kuerzfristeg Behandlung mat Granatapfel Extrait ass sécher.

Wat ass Urolithin B? Urolithin B Pudder?

Urolithin B Pulver (CAS NO: 1139-83-9) ass en Urolithin, eng Aart vu Phenolverbindungen, déi am mënschlechen Darm produzéiert ginn no der Absorption vun ellagitannine-enthaltende Liewensmëttel wéi Granatapfel, Äerdbieren, roude Himbeeren, Walnüssen oder Eechenaltere Rotwein . Urolithin B gëtt am Urin a Form vun Urolithin B Glucuronid fonnt.

Urolithin B verringert Protein Degradatioun an induzéiert Muskelhypertrophie. Urolithin B hemmt d'Aktivitéit vun Aromatase, en Enzym dat Östrogen an Testosteron interkonvertéiert.

Urolithin B ass en natierlecht Produkt mat antiproliferativer an antioxidativer Aktivitéit. Urolithin B gouf gewisen datt d'Blutt Gehir Barrière kräizt, a kann neuroprotektesch Effekter géint Alzheimer Krankheet hunn.

Urolithin B ass eng intestinal mikrobiell Metabolit vun Ellagitannis a weist potenziell Anti-Oxidant a pro-oxidant Aktivitéiten ofhängeg vun dem Assaysystem a Konditiounen. Urolithin B kann och estrogenesch an / oder anti-estrogenesch Aktivitéit weisen.

Wat ass Urolithin B benotzt? Urolithin B (UB) Virdeeler

Virdeeler vum Urolithin B:

Stimuléiert Muskelproteinsynthese

Reduzéiert Muskel Protein Decompte

Kann Muskel Schutz Effekter hunn

Kann Anti-Aromatase Properties hunn

Urolithin B fir Muskelmass

Urolithin B kann de Muskelschued, deen an enger intensiver Übung erlieft gëtt, reduzéieren a Muskele schütze géint Stress, déi duerch eng héich-Fett Diät induzéiert gëtt. Klinesch Fuerschung iwwer Urolithin B bei Mais fonnt datt et myotuber Wuesstum a Differenzéierung duerch Proteinsynthese erhéicht huet. Et bewisen eng Fäegkeet den ubiquitin-proteasome Wee (UPP) ze inhibitéieren, den Haaptmechanismus fir Proteinkatabolismus. Et induzéiert och Muskelhypertrophie a reduzéiert Muskelatrophie.

Wann Dir mat Testosteron vergläicht, huet Urolithin B bei 15 uM erhéicht Androgen Rezeptor Aktivitéit ëm 90% während Testosteron nëmme konnt eng verstäerkte Rezeptor Aktivitéit vu 50% bei 100uM erreechen. Dëst bedeit datt et vill manner Urolithin B brauch fir d'Androgenaktivitéit méi effektiv z'erhéijen, dann de méi héije Betrag vun Testosteron wat d'Androgenaktivitéit manner effektiv erhéicht.

Ausserdeem ass effektiv 15uM vun Urolithin B méi grouss Muskelproteinsynthese iwwer 96% wann am Verglach zu 100 uM Insulin, wat méi grouss Muskelproteinsynthese iwwer effektiv 61%. De Glawen ass datt et e laange Wee vill manner Urolithin B dauert fir Muskelproteinsynthese mat villen ieweschten Grad vun der Wierksamkeet ze verlängeren.

Dës Studie weisen datt Urolithin B Proteinkatabolismus kann hemmen, a gläichzäiteg d'Proteinsynthese erhéijen, et ass en natierlechen Zutat dat hëlleft schlank Muskel ze bauen, während d'Muskelstéierung verhënnert.

Urolithin B ass ee vun den Darmmikrobielle Metaboliten vun Ellagitanninen, an huet anti-inflammatoresch an antioxidative Effekter. Urolithin B hemmt d'NF-κB Aktivitéit duerch d'Reduktioun vun der Phosphorylatioun an der Degradatioun vun IκBα, an Ënnerdréckung vun der Phosphorylatioun vu JNK, ERK, an Akt, a verbessert d'Phosphoryléierung vun AMPK. Urolithin B ass och e Regulateur vu Skelett Muskelmass.

Wat ass Urolithin A 8-Methylether?

Urolithine si sekundär Metabolite vun Ellaginsäure, déi aus Ellagitannine ofgeleet ginn. Bei Mënschen ginn Ellellitannine vun der Darm Mikroflora an Ellaginsäure ëmgewandelt déi weider an Urolithin A, urolithin B, urolithin C an urolithin D an de groussen Daarm transforméiert gëtt.

Urolithin A 8-Methyl Ether ass den Zwëschenprodukt während der Synthese vum Urolithin A. Et ass e bedeitende sekundäre Metabolit vun Ellagitannin a besëtzen antioxidant an anti-inflammatoresch Eegeschaften.

Wéi funktionnéiert Urolithin A 8-Methylether?

(1) Antioxidant Eegeschaften

Urolithin A 8-Methylether huet en antioxidativen Effekt duerch d'Reduzéiere vu fräie Radikale, besonnesch d'Reduktioun vum Niveau vun der reaktiver Sauerstoffspezifesch (ROS) an den Zellen, an d'Lipidperoxidatioun a bestëmmten Zellzorten hemmt.

(2) Anti-inflammatoresch Eegeschaften

Urolithin A 8-Methylether huet anti-inflammatoresch Eegeschaften duerch d'Produktioun vun Stickstoffoxid. Si hemmt speziell den Ausdrock vun induzéierbarem Stickstoffoxidsynthase (iNOS) Protein a mRNA déi Entzündung verursaachen.

Urolithin A 8-Methyl Ether profitéiert

Urolithin A 8-Methylether ass en Zwëscherprodukt am Syntheseprozess vun Urolithin A, an e wichtege sekundäre Metabolit vun Ellagitannin, mat antioxidativen an anti-inflammatoreschen Eegeschaften. Als Metabolit vun Urolithin A kann et och e puer Virdeeler vum Urolithin A hunn:

(1) Kann d'Liewensdauer verlängert;
(2) Hëlleft Prostatakarque ze vermeiden;
(3) Kognitiv Verbesserung;
(4) Potential fir Gewiichtsverloscht

D'Benotzung vun Urolithin A 8-Methylether Ergänzungen?

Urolithin A Nahrungsergänzungen ginn einfach um Maart als ellagitannin-reich Nahrungsquellergänzungen fonnt. Als metabolescht Produkt vun Urolithin A kann Urolithin A 8-Methylether och an Ergänzunge benotzt ginn.

Wéi och ëmmer, et ginn net vill Daten iwwer seng Ergänzungsinformatioun, a méi Fuerschung ass gebraucht.

Referenz:

1. Garcia-Muñoz, Cristina; Vaillant, Fabrice (2014-12-02). "Metabolescht Schicksal vun Ellagitannins: Auswierkungen op d'Gesondheet, a Fuerschungsperspektiven fir innovativ funktionell Liewensmëttel". Kritesch Rezensiounen an der Food Science and Nutrition. 54 (12): 1584–1598. Doi: 10.1080 / 10408398.2011.644643. ISSN 1040-8398. PMID 24580560. S2CID 5387712.
2. Ryu, D. et al. Urolithin A induzéiert Mitophagie a verlängert d'Liewensdauer zu C. elegans a erhéicht d'Muskelfunktioun bei Nager. Nat. Med. 22, 879-888 (2016).
3. "FDA GRAS Notiz GRN Nr 791: Urolithin A". US Food and Drug Administration. 20. Dezember 2018. Sensor de 25. August 2020.
4. Singh, A .; Andreux, P.; Blanco-Bose, W .; Ryu, D.; Aebischer, P .; Auwerx, J .; Rinsch, C. (2017-07-01). "Oral verwalt Urolithin A ass sécher a moduléiert Muskel- a Mitochondriale Biomarker bei eeleren". Innovatioun am Alterung. 1 (suppl_1): 1223-1224.
5. Heilman, Jacqueline; Andreux, Pénélope; Tran, Nga; Rinsch, Chris; Blanco-Bose, William (2017). "Sécherheetsbeurteilung vun Urolithin A, e Metabolit produzéiert vum mënschlechen Darmmikrobiota bei der Nahrungsaufnahme vu Planzen ofgeleet Ellagitanninen an Ellagsäure". Iessen a Chemesch Toxikologie. 108 (Pt A): 289–297. Doi: 10.1016 / j.fct.2017.07.050. PMID 28757461.